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Posts in Otorinolaringoiatria

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Le fasi del sonno e i consigli per dormire meglio

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Quali sono le fasi del sonno e quanto è importante dormire regolarmente? Consigli per dormire bene...

da Redazione il 24 novembre, 2021 novembre 24 2021 Leggi


La notte russi? Non sottovalutarlo

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Russare non solo fa dormire male te e chi è al tuo fianco ma potrebbe essere il campanello d'allarme di una patologia che predispone all'ictus, la Sindrome delle Apnee del Sonno...

da Redazione il 18 novembre, 2019 novembre 18 2019 Leggi